lundi 1 décembre 2008

Lecture

Grossesse au naturel - Vivre sa grossesse en douceur avec les médecines douces
de Zita West

J'ai trouvé ce livre par hasard à la bibliothèque. Il est très intéressant. Il reprend chaque étape de la grossesse et notamment les différents maux que l'on peut rencontrer. Il aborde diverses approches : homéopathie, phytothérapie, acupuncture, réflexologie. Beaucoup de conseils au niveau alimentation, sport,...

Il est très détaillé en ce qui concerne l'accouchement, je pense que ça va bien m'aider pour ma préparation.

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